GYM DÈS 06 ANS | ASUL SPORTS LOISIRS

L'ÉCOLE DE GYMNASTIQUE

LA GYMNASTIQUE DÈS 06 ANS À L'ASUL SPORTS LOISIRS

Notre Ecole de Gymnastique propose une progression avec des groupes et des programmes

adaptés à l'âge des enfants en fonction de leur niveau

L'Ecole de Gymnastique c'est la découverte, l'initiation et le perfectionnement à la gymnastique

Tout au long des années passées à l'ASUL-SL, le gymnaste va développer ses savoirs faire gymniques. De la base et des éléments préparatoires vers des exercices de plus en plus complexes

Le gymnaste va suivre une progression régulière pour assouvir sa passion

La Gymnastique, un sport, une passion !!!

OBJECTIFS

La gymnastique favorise le développement des qualités physiques de force et de souplesse, des aptitudes psychomotrices et des qualités mentales et renforce la confiance en soi

Dans un premier temps les gymnastes se familiarisent avec les agrès grâce à des exercices préparatoires et de nombreuses situations motrices différentes en construisant les apprentissages complexes futurs

Une relation de confiance avec l'entraîneur va s'instaurer pour construire ensemble les apprentissages. Les consignes deviennent plus précises tout en restant ludique

La gymnastique apporte le plaisir, l’accomplissement de soi par les progrès et par le développement mental et physique et crée la complicité avec les autres gymnastes et les entraîneurs

Les situations proposées sont nombreuses et ludiques, variées, attractives et évolutives pour accompagner l’enfant dans son développement. Elles sont intégrées dans le cadre de séances structurées et organisées dans la saison en suivant une progression avec des objectifs adaptés

La compréhension et la répétition des ateliers permettent de préparer physiquement le corps et de transformer progressivement la coordination motrices jusqu’à acquérir le geste juste et précis. C’est la combinaison de ces ateliers qui permet d’acquérir un geste technique complexe puis de le stabiliser pour ensuite pouvoir travailler un exercice plus difficile

Les progrès sont constants grâce à de petites étapes. Chaque étape est indispensable pour avancer et passer à la suivante. Le goût du travail et l'aptitude à la réflexion sont des qualités essentielles du gymnaste

A travers le plaisir et les sensations de réussite en suivant les consignes de son entraineur, le gymnaste va assouvir sa passion

LA FILIÈRE "DÉCOUVERTE" POUR COMMENCER

L'Ecole de Gymnastique propose des cours pour découvrir et s'initier à la gymnastique pour les enfants scolarisés en primaire.

Ces groupes s'intègrent totalement dans la continuité des groupes de Petite Enfance (Bébés-Gym et Mini Gym).

Ils s'adressent aux enfants venant des groupes Mini Gym, à de nouveaux adhérents et bien sûr aux pratiquants de la saison passée.

LES GROUPES

- Découverte 06/07 ans pour les enfants scolarisés en CP ou en CE1 (2019 & 2020)

- Découverte 08/10 ans pour les enfants scolarisés en CE2, CM1 ou CM2 (2016 à 2018)

LES COURS

Découverte 06/07 ans : Mercredi de 16h15 à 17h15 au gymnase de Cusset

Découverte 06/07 ans : Samedi de 9h15 à 10h15 au gymnase de Cusset

Découverte 08/10 ans : Mercredi de 17h30 à 18h30 au gymnase de Cusset

Découverte 08/10 ans : Samedi de 10h30 à 11h30 au gymnase de Cusset

Les garçons sont accueillis avec plaisir dans le groupe "Découverte 06/07 ans du samedi (9h15/10h15)"

S'INSCRIRE DÉCOUVERTE 6/7 ANS MERCREDI

S'INSCRIRE DÉCOUVERTE 6/7 ANS SAMEDI

S'INSCRIRE DÉCOUVERTE 8/10 ANS MERCREDI

S'INSCRIRE DÉCOUVERTE 8/10 ANS SAMEDI

LA FILIÈRE "CONFIRMÉ" POUR CONTINUER

NOUVEAUTÉ pour cette saison

Les groupes "Confirmé" proposés en même temps que les groupes "Découverte" permettent de proposer à nos adhérents qui ne sont plus des "débutants", une pratique plus complète pour leur permettre d'aller plus vite et plus loin.

Ces groupes sont une passerelle avant les groupes "EvoluGym Avancé"

LES GROUPES

- Confirmés 06/07 ans pour les enfants scolarisés en CP ou en CE1 (2019 & 2020)

- Confirmés 08/10 ans pour les enfants scolarisés en CE2, CM1 ou CM2 (2016 à 2018)

LES COURS

Confirmés 06/07 ans : Mercredi de 16h15 à 17h15 au gymnase de Cusset

Confirmés 06/07 ans : Samedi de 9h15 à 10h15 au gymnase de Cusset

Confirmés 08/10 ans : Mercredi de 17h30 à 18h30 au gymnase de Cusset

Confirmés 08/10 ans : Samedi de 10h30 à 11h30 au gymnase de Cusset

S'INSCRIRE CONFIRMÉ 06/07 ANS - MERCREDI

S'INSCRIRE CONFIRMÉ 06/07 ANS - SAMEDI

S'INSCRIRE CONFIRMÉ 08/10 ANS - MERCREDI

S'INSCRIRE CONFIRMÉ 08/10 ANS - SAMEDI

LA FILIÈRE "EVOLUGYM AVANCÉ" POUR SE PERFECTIONNER

Intégrée entre la filière Découverte et la filière Compétition, aussi comme une passerelle, ces cours sont proposés aux gymnastes féminines montrant des aptitudes à la gymnastique (physiques, techniques, savoir-faire et méthode de travail)

C'est proposer un niveau intermédiaire pour que chaque enfant avance à son rythme, pour acquérir de nouveaux exercices, tout en assurant une meilleure formation de base à la gymnastique

Devenir experte de la gymnastique sans faire de la compétition

Il faut un certain savoir-faire pour la gymnastique pour intégrer ces groupes, montrer des aptitudes et l'envie de faire plus (pratiquants venant des groupes Découverte ou Compétition et aussi nouveaux pratiquants)

Deux formules sont proposées dans la semaine : Vous pouvez vous inscrire pour un cours par semaine ou pour la formule 2 cours par semaine.

À l'ASUL-SL, chacun doit être à sa place

« Trop facile on s’ennuie, trop difficile on baisse les bras »

Nos Cours :

- EvoluGym Avancé 08/12 ans - 1 cours par semaine :

Lundi de 18h à 19h30 au gymnase de Cusset

- EvoluGym Avancé - 2 cours par semaine :

Mardi et Jeudi de 18h à 19h45 au gymnase de Cusset

2 groupes d'âge : 8/10 ans & 11/14 ans