L’acroyoga… vous ne connaissez pas ? C'est normal, ça vient de sortir !
Plus sérieusement, cette pratique récente est née dans les années 2000 aux États-Unis.
L'AcroYoga rassemble l’aspect physique, mental et spirituel du yoga et de l’aspect physique des acrobaties et de la gymnastique.
L'AcroYoga permet ainsi à tout le monde de trouver ce qui lui convient et de s’exprimer. C’est avant tout un sport d’équipe, de collaboration et de partage pour exprimer sa créativité tout en apprenant à être à l’écoute de ses partenaires et de soi-même.
Cette pratique apporte équilibre, stabilité, force et souplesse et aussi concentration et relaxation. Dans un cadre bienveillant et la prise de conscience de tout ce qu'il est capable de réaliser.
Nos valeurs sont le consentement, la sécurité, la bienveillance, l'entraide et le respect.
